De oefening in stappen
* speler 3 maakt een loopactie en komt voor verdediger (A)
* speler 1 pusht de bal naar speler 3
* speler 3 pusht de bal naar speler 2 (voor verdediger (B)
* speler 2 pust de bal terug naar speler 3
* speler 2 draait over zijn linkerchouder weg van verdediger (B)
* speler 3 pusht de bal hard en laag naar speler 2 voor tipp-in
* speler 1 pusht de bal naar speler 3
* speler 3 pusht de bal naar speler 2 (voor verdediger (B)
* speler 2 pust de bal terug naar speler 3
* speler 2 draait over zijn linkerchouder weg van verdediger (B)
* speler 3 pusht de bal hard en laag naar speler 2 voor tipp-in
Waar je op moet letten
* coach op timing en ritme van push/loopactie