De oefening in stappen
* speler 1 (aanvaller) pusht de bal naar speler 2 (aanvaller)
* speler 2 neemt in de loop aan en versnelt aan de linkerkant van de hoedjes recht vooruit
* speler 1 biedt zich met loopactie aan de rechterkant vd hoedjes aan
* speler 3 (verdediger) start als speler 2 bal aanneemt
* speler 2 moet bal naar speler 1 spelen (over de lijn van hoedjes) zodat speler 1 kan scoren
* speler 3 loopt zo aan dat speler 2 niet over de lijn met hoedjes kan spelen
* speler 2 neemt in de loop aan en versnelt aan de linkerkant van de hoedjes recht vooruit
* speler 1 biedt zich met loopactie aan de rechterkant vd hoedjes aan
* speler 3 (verdediger) start als speler 2 bal aanneemt
* speler 2 moet bal naar speler 1 spelen (over de lijn van hoedjes) zodat speler 1 kan scoren
* speler 3 loopt zo aan dat speler 2 niet over de lijn met hoedjes kan spelen
Waar je op moet letten
* speler 2 mag niet over de lijn van hoedjes
* speler 3: begeleiden, jab
* speler 1 aanbieden: laag zitten
* speler 3: begeleiden, jab
* speler 1 aanbieden: laag zitten